我才发现,最近的客户都在学静心耐心。
有人开始学书法,有人开始学刺绣,有人开始学盘玩菩提手串,有人开始学茶道香道……
文学艺术是为了培养灵魂。
你也可以开始学看看诗词
茶道是“把茶视为珍贵、高尚的饮料,饮茶是一种精神上的享受,是一种艺术,或是一种修身养性的手段。”
在刺绣过程中,人会沉浸在刺绣所带来的乐趣之中,不知不觉间就会忘却工作上、生活上的烦恼。
刺绣可培养耐心和专注力。
郭沫若先生曾经说过的,“要把字写得合乎规格,比较端正、干净、容易认。养成这样的习惯有好处,能够使人细心,容易集中注意力,善于体贴人。草草了事,粗枝大叶、独断专行是容易误事的。练习写字可以逐渐免除这些毛病。”
盘玩佛珠手串的那个片刻,佛珠手串在指尖一颗一颗捻过的时候人们的心是会不自然的平静下来,慢慢的人们的愤怒平息、心情平和、摒弃急躁、回归平静,有了平静则修身养性。
修身养性。平时经常盘搓菩提手串时,可以帮助缓解压力和烦恼,让人的情绪变得更加沉稳和平和。
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